ちょうど一歳になるかならないかの時から、我が子がいわゆる便秘になってしまったようだ。これまでは一日一回、多いときは2回ほどウンチが出ていたし、その硬さも柔らか買ったのが、今は2日に一回の時も多く、出たとしてもウサギのようなコロコロウンチ。明らかに水分が足りておらず、ウンチする時の我が子の表情も、困ったような顔をしながら「う〜↓」と唸っている様子で、なかなか出ないのか、出そうとしてるけど硬くてお尻が痛いのか、ともかく今までより大変そうなのだ。便秘のときは、その日の気分が上がらなかったり、お腹が張っていたり、ご飯もイマイチ美味しくなかったり、人間のウェルビーイングに与える影響が大きいことは30になる私は良く理解している。何とかしてあげたいと思い、状況を整理した。我が子は風呂上がりの麦茶以外、ほとんどミルクのみで水分補給をしており、日に日に増すよだれや、食事に増えてきた乾燥したお菓子に水分を持っていかれ、必要な水分量が取れていないのではないかと思った。
よって、日中にこまめに麦茶やジュースを与えることにした。あまり本人は欲しがらないのだが、ストローを向ければ飲むこともあるので、それで水分補給量を増やす。そして食事に食べるヨーグルト（ベビーダノン）も一日一回から2回に増やした。乳酸菌効果を期待。
試した日に、とりあえずウンチは出たものの一粒が2回、最後にそこそこの量が出た。効果が出たのか昨日から溜まってる分押し出されて出ただけかは分からないが、とりあえず出て良かった。少し続けて、なかなか柔らかくならないようなら病院かなー。小学校の頃便秘で嫌な気持ちだったなーと自分の過去も想起し、より一層なんとかせねばという使命感が高まる。 ↓子供が産まれたらAmazonらくらくベビー登録でお得な無料セットがもらえる！ https://www.amazon.co.jp/baby-reg/homepage?tag=proteasome-22
