こちらから笑いかけたときに、我が子が笑い返してくれる回数が増えてきて嬉しい限りの今日このごろ。なんと、たまに寝かしつけをしなくても勝手に寝るようになった！
当然これまでは抱っこ紐なり、抱っこなりで寝かしつけないと寝なかったのだが、少し前、グズってるときにおもちゃを鳴らしてあやしていると、10分ほどして急に目がトロンとしてきて、そのまま寝てしまった。セルフで寝たときは10-15分くらいで起きてしまうのだが、かなり大きい変化である。毎回これで寝てくれたら楽なんだけどなぁ、と思いつつも、そんなに楽になったら、それはそれで寂しいか（笑）手がかかるのが、かわいい時期でもあるのだから。
しかしまぁ、これはどういう変化なのだろうか。マットの上でも安心できるということなのか、睡魔が強くなって安心してなくても寝られるようになったのか。
ちなみにこのセルフねんねをするときは必ず、グズってからになる。赤ちゃんは寝る際の、交感神経と副交感神経の切替が下手で、泣いて興奮し、交感神経をグッと上げてから、一気に副交感神経に切り替えるらしい。赤ちゃんは不器用ながらも、そうやって寝ていると知り、頑張っているんだなぁとしみじみするパパ。
私も眠れないとき大泣きすれば泣けるんだろうか、いや、興奮して寝れない。
